¿Sabías de nuestra clínica de oftalmología?

La Dra. Isabel Matheu especialista en retina médica y quirúrgica, propone recomendaciones para mejorar nuestra salud ocular y prevenir enfermedades retinianas.

Según la Dra. Isabel Matheu, para mejorar nuestra salud ocular y prevenir enfermedades retinianas, es fundamental seguir estas recomendaciones:

  1. Aplicar la regla del 20-20-20: Cada 20 minutos de trabajo en visión cercana, descansa durante 20 segundos mirando a un objeto a 20 pies de distancia (por ejemplo, mirando por una ventana).
  • Limitar el uso prolongado de dispositivos electrónicos: Evitar pasar demasiado tiempo realizando actividades que requieran enfoque cercano.
  • Pasar tiempo al aire libre: Se recomienda estar al menos 2 horas al día en ambientes exteriores para promover la salud ocular.
  • Proteger los ojos de la exposición a rayos UV: Utilizar gafas de sol con protección UV para resguardar tus ojos de daños solares.
  • Mantener una dieta rica en verduras y antioxidantes: Los alimentos ricos en antioxidantes ayudan a mantener una retina sana y prevenir enfermedades oculares.

Durante décadas, la salud visual ha sido a menudo descuidada en muchos hospitales, lo que ha dado lugar a una problemática significativa en salud pública. Para atender esta necesidad, hemos integrado la clínica de la Dra. Isabel Matheu en nuestras instalaciones. Especialista en retina médica y quirúrgica, la Dra. Matheu es una cirujana de alto volumen, con una experiencia de más de 150 cirugías al año. Su incorporación representa un avance importante en el fortalecimiento de nuestra oferta en cuidados oculares.

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