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Mitos Sobre La Alimentación Durante El Embarazo Comer adecuadamente durante el embarazo le brinda las condiciones ideales a tu bebé para crecer y desarrollarse sanamente. No existe una dieta ideal en el embarazo, lo que se recomienda es llevar una alimentación balanceada que cubra todas las necesidades de la madre y del bebé en camino. […]
Dolor De Espalda, Síntoma, No Enfermedad
Dolor de espalda, síntoma, no enfermedad El dolor lumbar (lumbalgia) o de la región dorsal (dorsalgia) es extremadamente común y pocas veces tiene graves patologías que lo acompañan. Alrededor del 60% de la población adulta puede llegar a tener ese problema en algún momento de su vida. Aunque la mayor parte del dolor de espalda […]
Derechos Y Deberes
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10 Formas De Combatir El Estrés
10 formas de combatir el estrés El estrés afecta la salud física y emocional. Estos sencillos consejos te ayudarán a evitarlo. Salir con tu pareja, amigos o familia entre semana. Hay que romper la rutina. Aprovechar el fin de semana para un cambio de ritmo. Escuchar música apoya en la relajación del cerebro y puede […]
